家でもできるタッチングケア

おもてなし講座『自宅でもできるタッチングケア』が6月21日に開催されました。

自分自身のケアをしたい、家族のケアをしたいとの想いで参加されたのは7名。ひざ痛、下半身のむくみ、全身のだるさなど参加者の悩みはさまざまでした。

講師は「モミの木」の店主、岸本眞弓さん。

タッチングケアのメカニズムについての資料が用意され、手のどの部分を使ってケアするのか、どの順番でケアしていくと効果的なのか岸本さんからマンツーマンで丁寧に説明を受けます。

アロマの香りに包まれてリラックスしながらの講座は居心地がよく、手を当てられた患部はジンワリと温かくなり、コリが解消されるのを実感。「ツライ箇所だけのケアではダメ」「ゆっくりと」「力を入れすぎない」などのアドバイスでコツをつかんでいきます。

「今までの方法は違ってたんやねぇ」「健康のために今日から始めるわぁ」との感想が聞かれました。そして、日々のケアが大切だと学ばれました。

講師の岸本眞弓さん
講師の岸本眞弓さん

 

      

コリ、むくみ、冷えなどでお悩みの方は、                   

「モミの木」さんで相談してみてはいかがでしょうか。

TEL:090-3712-6415 

メール:mayumi.k0212@ezweb.ne.jp

http://ameblo.jp/mominoki-ouen/


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